• Kategorie
  • Szukaj
  • Fitness gimnastyka

Mini fitness w domu. Jeśli masz mało czasu, aby iść na siłownię lub nie możesz biegać z powodu złej pogody, bieżnia i rowerek treningowy do użytku domowego jest dla Ciebie doskonałym wyborem. Twój dom stanie się idealną siłownią, w której każdy członek rodziny może zachować formę.

Dlaczego domowy fitness jest dobry dla każdego?

Ćwiczenia mogą poprawić samopoczucie, kondycję, zdrowie. Regularne uprawianie fitnessu może nam poprawić jakość życia. Doda ci dużo energii na wykonywanie codziennych obowiązków. 

image

Gimnastyka i ćwiczenia na macie. 
Do gimnastyki zazwyczaj używa się maty, ławeczek, drabinek. Dzięki gimnastyce poprawiamy kondycje i równowagę. Mata dmuchana podłogowa nadaje się zarówno do użytku wewnątrz, jak i na zewnątrz. Idealny do zabawy, fitnessu, jogi lub tańca i odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych i poziomów umiejętności. Wszechstronne maty powietrzne nadają się do różnych zastosowań, pozwalając dzieciom spalać energię i są niezbędnym elementem wyposażenia ochronnego dla osób ćwiczących gimnastykę, sztuki walki lub ruchy taneczne.